中華料理

イタダキ星: ★★★☆☆

火曜日、築地場内8号館の和食かとうのあと...

10号館2Fの「磯野家」へ！

餃子や酢豚を頼んだら、
あえなく「ゴメンなさいね、いまできないんですよ」
とのことで...

かたやきそば 735円

パリパリの太揚げ麺に、
具だくさんのあんかけたっぷりのかた焼きそば

ニラレバ炒め 580円

こちらはスタミナ食の代表、ニラレバ炒め。
野菜がしゃっきりとした歯ごたえで、レバーも旨い！

ウーロンハイのグラスには、「焼酎 めいり」？
こだわるところではありませんが...
せっかくなので明利酒類株式会社はこちら

予算:

どちらもきちんと美味でした！

お店データ:

東京都中央区築地5-2-1 築地場内10号館
電話: 03-3541-7953
営業時間: 7:00-16:00
定休日: 日・祝・休市日

参考ページ:

http://gourmet.livedoor.com/restaurant/20356/

イタダキ星: ★★★★☆

昨日（日曜日）は水道橋で仕事。
ランチで、小石川後楽園近く、
日中友好会館本館1Fの「中国茶芸苑 馥（ふく）」へ5人で

小柱チャーハン 900円

卵、ねぎ、ピーマンに、小柱がたっぷりのチャーハン

パラッとしていて美味。
ボリュームたっぷりです

海鮮硬焼きそば 840円

こちらは、揚げ麺のうえにあんかけの具がたっぷりの
かた焼きそば

アツアツパリパリ。
チャーハンもそうですが、濃すぎない優しい味です

参考: ランチメニュー

あくまでこの日のメニューということで。
ごはんもの、麺ものなど、魅かれるメニューが多いですね

ひと言:

小石川後楽園近く、日中友好会館本館1Fの中華料理店。よい雰囲気で、味も美味しかったです！

予算:

840-1,000円（ランチ）

お店データ:

東京都文京区後楽1-5-3 日中友好会館本館1F
電話: 03-3818-6607
営業時間: 10:30-21:30
定休日: 無休

参考ページ:

http://www.c-link.co.jp/shohin/tea/fuku.htm

イタダキ星: ★★☆☆☆

水曜日のランチは、勝どきの新店、
「中国料理 春孝苑」へ

晴海通り沿い、やや晴海寄りにあり。
かなりよい立地で、ランチ時は客足が絶えないようです。

1Fは4人がけテーブル3卓、2人がけテーブル2卓。
2Fもあるので、席数はそこそこありそうです

4月のランチメニュー。
曜日ごとにはっきりと決まっていて
オール800円なのがとてもわかりやすい！

で、注文したのは...

豚肉と野菜の辛味炒め 800円

豚肉と野菜の辛味炒めです。
で、肝心のお味は、というと...

• 豚肉と野菜の辛味炒め、もやしばっかりで肉がほんのちょっと。味が単調。お酢をかけて、なんとか食べられる味に
• ご飯、パサパサ
• スープ、よくわからない味

と、かなりツラかったです。

値段のことはいいたくないし、
選んだメニューが悪かったのかもしれませんが、
はっきりいってこれで800円というのは相当なものです

ひと言:

鬼門メニューだったのかな？　たまたまだと信じます！

予算:

豚肉と野菜の辛味炒め 800円

お店データ:

東京都中央区勝どき2-14-3
電話: 03-5547-5755

イタダキ星: ★★★☆☆

昨日は、スーパービバホーム豊洲店で買い物ついでに、
2Fの「秀栄」でランチ

三点セット定食 800円
（エビチリ、揚げ焼売、きくらげ玉子）

お得なランチセットの定番メニュー「三点セット定食」
（内容は日替わり、エビチリはだいたいレギュラー）

エビチリと揚げ焼売は少なめで、
実質的にはきくらげの玉子炒めがメインです。

オン・ザ・ライスでワシワシ食べるも、
見た目以上に量が多く、なかなか減りません。
まさに秀栄マジック！

かた焼きそば 750円

こちらは、単品の「かた焼きそば」

想像と違って、長崎皿うどんっぽい料理です。
味は上々、これはこれで好きですが、
中華麺をパリッと香ばしく焼いたものを想像していたので、
ちょっと肩すかしでした

ひと言:

相変わらずの味とボリューム。いつもご飯の量が思った以上に多くて持てあますのは、器のかたちに秘密がありそうです。

予算:

三点セット定食 800円、かた焼きそば 750円

お店データ:

東京都江東区豊洲3-4-8
スーパービバホーム豊洲店2F 専門店街
電話: 03-3532-6262
営業時間: 11:00-23:00

参考ページ:

http://30min.jp/place/54272

イタダキ星: ★★★★☆

土曜日は渋谷で一日しゃべり仕事。
ランチで、道玄坂のチャイニーズダイニング
「パンダレストラン（PANDA RESTAURANT）」へ

店名どおり、パンダだらけ。
パンダ好きにはたまらないお店です

総席数180席と広い店内、広い空間

ジャスミン茶をポットで出してもらえます

ランチメニュー。
通常メニューを頼むこともできます

牛肉のブラックペッパー炒め 1,000円

ランチメニューから、これを。
ご飯、スープ、ザーサイ、杏仁豆腐つきです

メインは、見た目よりもあっさり味。
具は、下ごしらえされてやわらかい牛肉、
フクロダケ、ネギ、きぬさや

杏仁豆腐は甘さひかえめで、
スルッとお腹におさまります

ひと言:

渋谷道玄坂、渋谷ギーゴの右脇から階段を下りてB1にあるチャーニーズダイニング。旧「井門」がリニューアルしたお店のようですね。ゆったりした空間で、のんびりとランチが食べられてグッド。ジャスミン茶が好きなだけ楽しめるのもよいです。

予算:

牛肉のブラックペッパー炒め 1,000円（ランチ）

お店データ:

東京都渋谷区道玄坂2-6-16 井門ビルB1
電話: 03-3462-1140
営業時間: 11:30-24:00（L.O. 23:00）
（ランチ: 11:30-15:00）
定休日: 無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/g607500/

イタダキ星: ★★★★☆

日曜日の夜は、30min./Tokyo Bay Lifeの谷郷さんご家族と
スーパービバホーム豊洲店の「秀栄」へ。

代名詞メニュー（1と2）を食べようと、
勇んで行きました

とりあえず、大人は生ビールで乾杯！

エビチリ。
かなり海老がたっぷりぷりです

ド定番のナスみそ炒め。
相変わらず旨い！

こんもり大量のチャーハン。
美しいドーム型

勝手にナスみそチャーハン！

五目焼きそば。
具だくさんながらシンプルな味

イカとセロリ炒め。
双方の食感の違いが楽しい一品。

それで、代名詞メニューはというと...

あれ

あれ＝黒酢の酢豚。
角切りの豚肉ではなく、豚天を玉ねぎと一緒に炒めたもの。
脂っこすぎず、サックリしていて旨い！

これ

これ＝マグロのぶつ切りユッケ風味。
コクがあって甘辛で、これも旨い！

この日は「それ」と「なに」はやっていないそうで、
とりあえず代名詞メニューの半分をクリアです

ひと言:

スーパービバホーム豊洲店2Fの中華料理店。夜に来よう来ようと思って機会を逸していましたが、谷郷さんご家族が豊洲にお住まいとのことで、これはチャンスとばかりに一緒に行ってきました。代名詞メニューあと2品、また今度チャレンジしましょう！

予算:

大人4人＋子供1人で10,900円。安い！

お店データ:

東京都江東区豊洲3-4-8
スーパービバホーム豊洲店2F 専門店街
電話: 03-3532-6262
営業時間: 11:00-23:00

参考ページ:

http://30min.jp/place/54272

イタダキ星: ★★★☆☆

月曜日（祝日）の午後、
六本木の国立新美術館に「ピカソ展」を見に行くまえに、
東京ミッドタウン プラザB1「千里馬 南翔小籠」でランチ

ランチメニュー

小龍包・半ラーメンセット 1,300円

このお店の名物「南翔小籠包」に、
半ラーメンと小さな杏仁豆腐がついたセット

ラーメンには叉焼と青菜がたっぷり

小籠包は皮が厚めで食べごたえあり

エビのチリソース炒めセット 1,050円

こちらは、海老チリ、ご飯、スープ、ザーサイ、
生煎包（焼き小籠包）、小さな杏仁豆腐のセット。
これで1,050円はかなりリーズナブル

海老チリには気前よく海老がたくさん入っており...

ソースも一緒にオン・ザ・ライス！

小籠包は単品でも注文できます。
「東京で一番美味しい」かどうかはわかりませんが...

ひと言:

東京ミッドタウン プラザB1の上海家庭料理店。ランチセットはかなりお得（プラスティックトレイで出されるのがいただけないのと、ご飯がもう少し美味しいとグッドです）。

予算:

1,000-2,000円 （ランチ）

お店データ:

東京都港区赤坂9-7-3 E-B107
東京ミッドタウン プラザB1
電話: 03-5413-3688 / FAX: 03-5413-3683
営業時間: 11:00-23:00（L.O. 22:15）
定休日: 無休

参考ページ:

http://www.tokyo-midtown.com/jp/shop/13/

イタダキ星: ★★★★☆

日曜日は渋谷で一日しゃべり仕事。
ランチは道玄坂2丁目の「梅蘭 渋谷店」へ。

横浜中華街に本店があり、
カリカリの麺にトロトロのあんが閉じ込められた
「梅蘭やきそば」で有名です

12時45分ぐらいに行ったら、それなりの行列。
回転が早くて思ったよりも待たず、
10分ほどで入店できました

やきそばは、ちょっと量が少なめの
セットメニューなどもありますが...

梅蘭やきそば 900円

ノーマルな梅蘭やきそば（620g）を。
カリッとした麺と、ふちには同じくサクッと焼かれた卵。
それほど量は多くありません

麺のしたには豚肉、玉ねぎ、ニラなどのとろみあん

パリパリした部分と...

あんがからんだ部分を交互に食べると旨い！

特に飽きずに食べられますが、
酢をかけても美味しいです

一心不乱に食べて、ごちそうさまでした！

ひと言:

あの「梅蘭やきそば」が、横浜中華街に行かなくても渋谷で食べられるのはうれしいですね（ほか、六本木ヒルズ、大崎、ららぽーと横浜などにも支店あり）。

予算:

梅蘭やきそば 900円など

お店データ:

東京都渋谷区道玄坂2-9-10 松本ビル1F
電話/FAX: 03-5489-0866
平日・土・祝: 11:30-04:00 （L.O. 03:30）
日: 11:30-23:00 （L.O. 22:30）
定休日: 無休

参考ページ:

http://www.bairan.jp/pc/free01.html

イタダキ星: ★★★☆☆

昨日のランチは、勝どきサンスクエア2Fの
「香風（シャンフォン）」へ。

隣りの「月源」でカキフライ定食を食べようか
迷いましたが、初志貫徹で...

角肉青菜中華丼 1,200円

旦那in八丁堀さんが食べた
東坡肉（トンポーロー）の中華丼を

皮つきで厚切りの角煮がドドンと乗っています

角煮はスプーンで切れるやわらかさ

ペロッといただきました！

ひと言:

勝どきサンスクエア2Fの中華料理店。ランチは40種類を超える麺・ご飯ものから選べます。角肉青菜中華丼（1,200円）は、このお店にしては量が少なめなのと、ちょっと値段が高いかなと思いました。

予算:

1,000-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3532-5115
平日: 11:30-14:30 / 17:00-23:00
土・祝: 11:30-14:00 / 17:00-21:45
定休日: 日曜日

参考ページ:

http://www.shangfong.jp/

イタダキ星: ★★☆☆☆

今日のランチは、近所の「中国料理 生駒菜館」ヘ。
ランチはかなり混雑するので、11時50分ぐらいに。

...と、早めに行ったのに、
料理が出てくるまで25分ぐらい待たされました。
えー！　という感じ。まあいいんですけど...

スタミナ丼 840円

豚肉と野菜を炒めてあんかけにしたものを
ご飯にかけた丼

見た感じ「中華風ガパオ」といった雰囲気

どこが「スタミナ」か、というと、
目玉焼きや具の豚肉はもちろん、
たっぷりのニラとスライスニンニクかと。
けっこうパンチのきいた味です

五目焼きそば 840円

こちらは、豚肉や魚介、野菜の炒めあんかけ焼きそば

かなり具だくさんです

麺はパリッとした部分とやわらかい部分があって、
ホントの中華焼きそばという感じ。
ただ、全体的にかなりオイリーでした

ひと言:

勝どき3丁目、清澄通り沿いの中華料理店。ランチ時は、いくら混んでいるからってそんなに待たせることはないだろう的な待ち時間と、注文間違いがたまにあるらしいお店（隣りのサラリーマングループにも勃発していました。いわく、「よくあるんだよな～」と）。炒めものは全体的に油っぽいのが残念。

予算:

700-1,000円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき3-6-4
電話: 03-3534-1479

参考ページ:

http://gourmet.yahoo.co.jp/0000599846/0002476779/ktop/

イタダキ星: ★★★★☆

今日のランチは、勝どきサンスクエア2Fの
中華料理店「香風（シャンフォン）」へ。

いや～、こんなに破壊力抜群の冷やし中華に
ありつけるとは、思ってもみませんでした...

入店するとすぐ目の前にかかっている
煌（きらび）やかな服

13時半ぐらいに入りましたが、
満席でちょっとだけ待ちました。
いつも混んでいる人気店です

五目中華冷麺 1,400円
（ライス、スープ、サラダ、デザートつき）

夏限定の「五目中華冷麺」を。
いやいやいや、ライスやスープなどサイドも含めて、
ちょっとしたコース以上の量です

五目どころか、海老・つぶ貝・いか・小柱の唐揚げ、
チャーシュー、蒸し鶏、玉子、トマト、きゅうり、
もやしと、十種の具が乗った冷やし中華。

月島・勝どきエリアでもっとも豪華な冷やし中華！
といっても過言ではなさそう

ホントに具の量が多くて、
かきわけかきわけやっと麺にたどりつきます

麺はツルッとした中細麺。
スープは酢というよりもレモンのさわやかな酸味。
甘ったるくなくて、よい切れ味

練がらしもたっぷりついていて、
スープに溶かしながら懸命に食べるも...

具がこれだけ残ります！
麺が少ないわけではなくて、具が多すぎ！
うれしいんだけど、お腹がキツイ！

デザートの杏仁豆腐とグレープフルーツ。
この杏仁豆腐が、ふるふるで香りがよくて美味

芝海老青菜温麺 1,200円
（ライス、サラダ、デザートつき）

こちらは、芝海老と青菜のラーメン。
この丼を見てください。ハンパじゃなく量が多いです

具は、唐揚げにした尾つき芝海老、青菜、ふくろ茸

麺は香風の特徴、極細ちぢれ麺。
黒コショウをガリガリかけて食べると美味

ひと言:

勝どきサンスクエア2Fの中華料理店。ランチは40種類を超える麺・ご飯ものから選べます。ランチはやや高めですが、コースを食べると思って行けば納得。そのぐらいの（というか、むちゃくちゃお腹いっぱいになるぐらいの）ボリューム。五目中華冷麺（1,400円）は、味・量ともぜひ一度食べてみていただきたい一品です。

予算:

1,000-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3532-5115
平日: 11:30-14:30 / 17:00-23:00
土・祝: 11:30-14:00 / 17:00-21:45
定休日: 日曜日

参考ページ:

http://www.shangfong.jp/

イタダキ星: ★★★☆☆

日曜日は所用で池尻大橋へ11時まえに。
お腹ペコペコだったのにほとんど開いている店がなく、
ふらふらと三宿方面へ歩き...

三宿・池尻交差点近く、
「中華料理 金龍」が目に入ったので入店

はんちゃギョーザセット 940円

半チャーハンと餃子、サラダ、漬け物、スープのセット

半チャーハンも餃子も、なかなかの味でした

ひと言:

三宿・池尻交差点近くの中華料理店。おかみさんいわく、創業45年だそう。とんかつ・串かつなど中華以外のメニューも少しあります。韃靼（だったん）そばがウリみたい。はんちゃギョーザセット、普通に美味しかったです。

予算:

800-1,200円 （ランチ）

お店データ:

東京都世田谷区池尻3-15-1
電話: 03-3414-9519
営業時間: 11:00-16:00 / 17:00-22:00
定休日: 水曜日

参考ページ:

http://www.cyukaryouri-tokyo.or.jp/23ku/setagaya/tenpo/kinryuu.htm

イタダキ星: ★★★☆☆

先週日曜日は、SwapSkills for The Happy Web Weekend＋打ち上げに参加したあと...

万世橋をわたり、神田方面へ

ノープランで「香港厨房」というお店に5名で入り、
5年物の紹興酒で乾杯！

お通しで、鶏ささみときゅうりのごま和え

海老チリソース

焼き餃子

鉄板に乗った棒餃子。けっこうイケる

小籠包

針しょうががきいて旨い

紹興酒を容赦なく追加

本格北京ダック（半羽）

香ばしく焼けた家鴨（あひる）の皮

このお店の名物「広東風鴛鴦（オシドリ）チャーハン」。
トマトソースとクリームソースがかかったチャーハンで、
縁起のよさそうな彩り

紹興酒3本目投入

ひと言:

神田駅北口交差点近く、中央通り沿いにある中華料理店。リーズナブルだし、料理もきちんとまとまっていてよいです。

予算:

3,000-5,000円

お店データ:

東京都千代田区神田鍛冶町3-3-2
電話: 03-3255-5551
平日: 11:30-14:30 / 17:00-24:00
土・日・祝: 11:30-14:30 / 17:00-23:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000651005.html

イタダキ星: ★★☆☆☆

今日のランチは、月島の南西の端っこ、
豊海水産埠頭近くの...

東京水産会館にある「中華レストラン安 豊海店」へ
（たぶん、豊海店以外はないと思われます）

13時半ぐらいに到着。
ジメッとした雰囲気を強く感じるのは、曇り空のせいか...

麻婆炒飯（マーボーチャーハン） 850円

デデーンと登場！

卵、中華ハム、ねぎのシンプルなチャーハンのうえに、
やや固めにとじられた麻婆豆腐がたっぷり

まず麻婆豆腐だけ楽しんだら、
下から出てきたチャーハンと一緒に...

豪快にかきこむべし！

一緒に出される濃いめの中華スープ

Bセット 780円
（ラーメン、半チャーハン、ザーサイ）

こちらはラーメン、半チャーハン、ザーサイのBセット

チャーシュー、ゆで卵半分、のり、ワカメ、ねぎ、
彩りのかいわれが乗ったラーメン

ちぢれた卵麺に、醤油味のスープ。
ビミョウに観光地や空港のラーメンが思い起こされ...

かなり量がある半チャーハン

箸休めのザーサイ

ひと言:

豊美水産埠頭近く、東京水産会館1Fの中華料理店（最寄りの「勝どき駅」からでも10分以上は歩きます）。以前、ワシ・ブロさんがフィーチャーしていた麻婆炒飯を目当てに、行ってみました。味はほどほど。店内が、ふーむ...。

予算:

700-1,000円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区豊海町5-9 東京水産会館1F
電話: 03-5144-4984
営業時間: 24時間営業
（ただし、不規則に閉まっていることもあるようです）
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.toyomi.co.jp/store.html

イタダキ星: ★★★☆☆

昨晩は、麹町でしゃべり仕事。
「中国料理 凡凡（ファンファン）」でひとりで遅めの夕食

ひとまず生ビールを

お通しで、こんにゃくのピリ辛煮

天津名物焼餃子 380円

豚肉とニラのシンプルな味。
熟成した豚肉をつかっているようで、コク深さを感じます

五目炒飯 900円

具は卵、中華ハム、グリーンピース。
「五目」ではないのですが、3種の具がたくさんです

焼酎2：ウーロン茶1ぐらい、殺傷能力の高いウーロンハイ

ひと言:

麹町駅近くの中国料理店（半蔵門駅からも歩いて行けます）。フカヒレ湯麺（1,500円）や麻婆豆腐（900円）が有名らしい。餃子もチャーハンも「これ！」という感じではなかったですが、普通に美味しかったです。

予算:

1,500-2,500円

お店データ:

東京都千代田区麹町3-5-5 望月ビル1F
電話: 03-5213-3804
営業時間: 11:00-15:00 / 17:00-23:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000631273.html

イタダキ星: ★★★★☆

昨日に引きつづき、今日のランチも豊洲の中華「秀栄」へ

明日5月29日（木）は、配管工事で休業だそう

「本日のサービスランチ」に抗しきれず、
三点セット定食（800円）を頼んだら、
「今日はもう終わっちゃいました～」とのこと

かに玉定食 950円

というわけで、「かに玉定食」を注文

かに玉は、卵3つぶんはありそうなボリューム。
しっかりとした味つけ、あんかけはあっさりめ

オン・ザ・ライス！
ほのかに甘めでご飯に合います

上海焼きそばと高菜飯 650円

こちらは、「本日のサービスランチ」3。
このボリュームで650円は、かなりお得

上海焼きそばは、塩味風味のあんかけ。
からしをつけてもよし、酢をかけてもよし

ご飯には「これでもか！」というぐらい
高菜が盛られています

ひと言:

2日連続、豊洲「秀栄」でランチ。「かに玉定食」（950円）は「ナスみそ定食」（950円）ほどではなかったけど、それでも十分、満足度が高かったです。

予算:

600-1,000円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都江東区豊洲3-4-8
スーパービバホーム豊洲店2F 専門店街
電話: 03-3532-6262
営業時間: 11:00-23:00

参考ページ:

http://shop.vivahome.co.jp/user/svh/toyosu_svh/tenant.htm

イタダキ星: ★★★★★

今日のランチは、豊洲の大衆中華料理店「秀栄」へ。
やまけんさんも絶賛する「アレ」を食べに

昨年の7月末に閉店したものの、
今年4月にスーパービバホーム豊洲店2F 専門店街で復活
（このへんのいきさつもやまけんさんのブログ参照）

どんなに「本日のサービスランチ」が魅力的であろうと、
まったく目に入り...あ、あ、...ませんよ！

ナスみそ定食 950円

お目当ての「ナスみそ定食」がドドンと登場。

茄子味噌、茄子みそ、茄子ミソ、なす味噌、なすみそ、なすミソ、ナス味噌、ナスみそ、ナスミソと、9パターンの表記が考えられますが、メニューの表記は「ナスみそ」なのでそれにならいます

ナスと豚バラ肉を中心に、甘さとコクの玉ねぎ、
彩りのピーマンが一緒に炒められています。
ナスのカットが大きくて、食べごたえも最高！

みそが炒め油と豚の脂となじんで、
絶妙なハーモニーを奏でています。

これはもう、迷わず...

オン・ザ・ライス！
わしわしとナスみそとご飯をかき込むべし！

口がもったりしてきたら、酢をかけるのがオススメ。
味が引き締まってさっぱりとして、
ナスみそを最後までを存分に楽しめます

ひと言:

豊洲駅から徒歩2分、スーパービバホーム豊洲店2F 専門店街の中華料理店。エスカレーターで2Fに上がり、左のほうの奥へ奥へと進むとあります。本日のサービスランチが600円からと、かなりリーズナブル。「ナスみそ定食」（950円）は噂にたがわず、ひとくちめから「おっ！」とうなるほど旨いです。シンプルながらとても満足度が高いランチとなりました。

予算:

600-1,000円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都江東区豊洲3-4-8
スーパービバホーム豊洲店2F 専門店街
電話: 03-3532-6262
営業時間: 11:00-23:00

参考ページ:

http://shop.vivahome.co.jp/user/svh/toyosu_svh/tenant.htm

イタダキ星: ★★★☆☆

響 新宿サザンタワー店のあと、鷹野さんと白井さんと3人で、「香港屋台 九龍（クーロン） 新宿店」で〆

干杯！

九龍炒飯

店員さんがおこげにあんかけをかけてくれて、
ジュジュジューッとシズル感たっぷりの「五目おこげ」

海老棒春巻

小籠包

ひと言:

明治通りと新宿通りにはさまれた路地裏の怪しい一体にある香港屋台。外のテーブルで食べようとしたら、店内しか空いておらず。一品一品がリーズナブルで、味もきちんと美味しい。

予算:

2,500-3,500円

お店データ:

東京都新宿区新宿3-10-7
電話: 03-3225-9262
営業時間: 11:00-24:00 / ランチ: 11:00-17:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/g050605/

イタダキ星: ★★★★☆

「スティーブン・セガール似のマスターが腕をふるう
　中華の店に行きませんか？」

...なんていわれたら、行かないわけにはいきません。

昨晩、コバちゃんとアッキーと19時に
JR板橋駅の板橋側出口で待ち合わせし...

歩いて5分、住宅街にある四川料理店「蜃気楼」へ。
右側の看板の「レストラント！」が謎感を演出し...

夜7時から11時まで、3時間だけの営業とは、
まさに蜃気楼

1日10名、1回転だけ、とのこと。
マスターがひとりで切り盛りしています

アッキーが予約しておいてくれて、奥の座敷席で。
座敷は4名席の丸テーブル、カウンターは6席です

エビスの瓶でカンパーイ！

つけダレが出され、しばらく待っていると...

前菜

中華クラゲ、豚耳の煮こごり、叉焼（チャーシュー）、
トマトを盛った前菜が

こんなに大きくてコリコリのクラゲははじめて。
特に叉焼が美味！

オリジナルブレンドの紹興酒でカンパーイ！

まだ客がわれわれだけだったので、
マスターといろいろ談笑したり、
中国への買いつけ旅行の写真を見せてもらいつつ

上海がにの小籠包

マスターが「こんなの出していいのかな～」といって
出してくれた、上海がにの小籠包

上海がにの身とミソを和えたものがたっぷり乗せてあって、
濃厚な味で旨い！

ゆで海老

海老をシンプルにゆでた料理

生姜と唐辛子が入った醤油ベースのタレにつけて食べます

麻婆豆腐

マスターが中国で仕入れてきた花山椒を
たっぷりつかった麻婆豆腐

舌が適度にしびれる感じが心地よく、
ペロッと食べてしまいました

汁なし担々麺

〆で、汁なしの本格的な担々麺

挽き肉のなかに入ったピーナッツがよいアクセント。
麺は小麦の粉の味がしっかりして、
プツプツと歯切れのよい食感

コバちゃんもアッキーも大満足

ひと言:

板橋駅（板橋側出口）から徒歩5分、住宅街にある隠れ家的な四川料理店。全体的にもっと唐辛子をきかせた辛い味が好きだけど、マスターはフレンドリーで楽しく、美味しかったです。

予算:

4,000-5,000円前後

お店データ:

東京都板橋区板橋1-33-1
電話: 03-3964-6657
営業時間: 19:00-22:00
定休日: 日祝

参考ページ:

http://gourmet.livedoor.com/restaurant/17442/

食べログ投稿データ:

しんきろう （四川料理 / 新板橋）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★★★

昨日は東京オペラシティタワーでアップル本社主催のセミナーに出演したあと、そのままオペラシティで少しお茶をして、セミナーを聞きにきてくれたヴィッツさん、コバちゃんと新宿に移動

ヴィッツさん行きつけ、
歌舞伎町の「四川料理 川香苑（せんこうえん）」へ

扉を開くと、感動の旨辛体験が...

19時すぎに入店。
まだそれほど混んでいなくてラッキー

生ビールとレモンサワーでカンパーイ！

さて、なにを食べようか...と考えていたら、
常連のヴィッツさんがパパッと決めてくれて心強い！

皮蛋豆腐（ピータン豆腐）

ピータンやキュウリ、海老、ネギなどがたっぷりかかった具だくさん豆腐

あっさりさっぱりとして旨い

蒜泥白肉（豚バラ肉にんにく和え）

ゆでた豚バラ肉の薄切りにニンニク入りの甘辛なタレをかけ、みじん切りのネギ、砕いたピーナッツ、白ゴマをあしらった一品

薄切りのキュウリと一緒に食べると美味

川香沸騰魚（麻辣油と旬の魚和え）

唐辛子が「これでもかっ！」と乗った鍋。
むちゃくちゃテンションが上がります

麻辣油がグッツグツ

唐辛子は風味づけなので、取り出して...

具は魚の切り身、モヤシ、キュウリ、セロリなど

花山椒がたっぷり

魚は、たぶんナマズ。
さわやかな辛さで旨い！

かめ出し紹興酒でカンパーイ

毛血旺（田舎風四川土鍋）

豚のモツや血を固めた具（血旺）が入ったスタミナ鍋。
こちらも唐辛子や花山椒がたっぷり

モヤシやコンニャク、豆腐なども入ってヘルシー

コク深いんだけど、意外とあっさりしているのは、
やはり花山椒の効果か

鍋2品との格闘の成果。
不思議と大汗をかいていません

紹興酒をボトルで。ここから〆に

川香炒飯（牛肉ピリ辛香りチャーハン）

牛挽き肉のチャーハンを。
辛さは控えめに

紅油水餃（川香特製辛水餃子）

黒酢ベースのタレで食べる水餃子

ムッチリした歯ざわりで、これも旨いな...

川香担担麺（四川本場タンタン麺）

汁なしの担々麺。具もシンプル

透明感のあるツルッとしたのど越しの麺が旨い

コバちゃんも大満足

ひと言:

ひさびさに四川料理を食べましたが、リーズナブルなのにかなり美味しかったです。麻婆豆腐や海老のチリソース煮など一般的な料理はほとんど食べなかったので、今度はぜひ。何度も通っていろいろ食べてみたいお店です。

予算:

4,000-6,000円

お店データ:

東京都新宿区歌舞伎町1-16-12 蓬麻ビル2Ｆ
電話: 03-5272-2118
営業時間: 17:00-翌3:00
定休日: 火曜日

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13043276/

食べログ投稿データ:

川香苑 歌舞伎町店 （四川料理 / 新宿）
★★★★★ 5.0

イタダキ星: ★★★★☆

今日は14時から、初台にある東京オペラシティのオフィス棟で打ち合わせだったので、そのまえに

タワーB1の「極上小籠包の店 謝龍（シャロン）」でランチ

席に座ったら、目のまえがミラーだったので思わずパチリ

ランチメニュー

担担麺＆小籠包セット 1,100円

担担麺、極上小籠包3つ、杏仁豆腐のセット

担担麺はスープが濃厚、
ゴマやナッツの香りが香ばしい

スープが麺にからんで旨い

せいろで蒸したての小籠包

なかには金華豚をつかったスープがたっぷり

デザートの杏仁豆腐

ひと言:

東京オペラシティタワーB1の中華料理店。小籠包よりも担担麺のスープの美味しさにビックリ。エビやカニがたっぷり入った謝龍チャーハン（1,200円）を今度食べてみたい。

予算:

900-1,200円 （ランチ）

お店データ:

東京都新宿区西新宿3-20-3 東京オペラシティタワーB1
電話: 03-5353-0505
平日: 11:30-15:00 / 17:30-23:00
土・日・祝: 11:30-22:00
定休日: 年中無休（休館日を除く）

参考ページ:

http://www.greenhouse.co.jp/shop/sharon/

食べログ投稿データ:

謝龍 オペラシティー店 （飲茶・点心 / 初台）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★☆☆

金曜の夜、名古屋行きの新幹線の出発まで40分ほど時間があったので、東京駅構内中央通路の「東京中華食堂」へ

生ビール

砂肝のネギ和え

餃子 5個

ひと言:

すでにJR東京駅改札内に入っていたので、軽くお酒とおつまみを食べに「東京中華食堂」へ。

お店データ:

東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅構内中央通路
TEL: 03-3212-0031
営業時間: 7:00-23:00 （L.O. 22:30）
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.delicious-link.co.jp/tenpo/tokyo_chuuka/

食べログ投稿データ:

東京中華食堂 （中華料理 / 東京）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★☆☆

南青山のエイベックスビルのB1にある...

中国上海料理 青山金華飯店

店内

野菜入り坦々麺 1,050円

坦々麺というよりは、味が濃いめのタンメン

麺はやや平打ち、かん水少なめの中華麺

五目冷し中華 1,050円

麺と具が別皿の冷し中華。
なんだか高級感が漂います。
すりごまと醤油ベースのダブルスープで和えられた麺

具は五目どころか十目の豪華さ

ひと言:

南青山のエイベックスビルB1の中華料理店。メニューは豊富でよいのですが、味は普通。五目冷し中華（1,050円）はオススメ。

予算:

800-1,300円 （ランチ）

お店データ:

東京都港区南青山3-1-30 エイベックスビルB1
TEL: 03-3479-4967 / FAX: 03-3479-4969
営業時間: 11:00-22:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/a652301/

食べログ投稿データ:

金華飯店 青山店 （中華料理 / 表参道）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

いろいろ

ひと言:

ニューピア竹芝サウスタワー3F。内装がちょっと安っぽい。味は普通。

予算:

3,500-5,000円

お店データ:

東京都港区海岸1-16-1
ニューピア竹芝サウスタワー3F
TEL: 03-5733-3875 / FAX: 03-5733-3876
営業時間: 11:00-22:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/b371300/

食べログ投稿データ:

中国料理 牡丹 （広東料理 / 竹芝）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★★☆

入り口から店内

オープンな厨房

カニ肉入りフカヒレスープ

上海小籠包

上海蟹味噌の小籠包

海老入り棒春巻と上海蟹味噌の春巻

天然 車海老のチリソース煮

麻婆豆腐（中辛口）

黒酢の酢豚 旬の野菜添え

銘柄和牛のチンジャオロース

過門香式海鮮おこげ

上海蟹味噌あんかけチャーハン

王様の焼きプリン

過門香特製 濃厚杏仁豆腐

ひと言:

上野バンブーガーデン内。総勢8人で。鷹野さんにご馳走になりました（多謝！）。

予算:

6,000-8,000円

お店データ:

東京都台東区上野公園1-52 バンブーガーデン1F
TEL: 03-5807-2288 / FAX: 03-5807-2275
営業時間: 11:00-16:30 / 16:30-23:30
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/g853133/

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

店内

紹興酒（1合） 630円

五目焼きそば 840円

具だくさん、あんかけの味がやや濃いめ

そばの底がパリッと焼かれていてよい

焼売（シューマイ） 600円

大きなシューマイが4個とボリューム満点

ジューシーで美味しい

ひと言:

麺類、丼もの、定食が中心、一品料理もある中国料理店。仕事帰りにひとりで寄りました。20:00にラストオーダー、21:00に閉店。

予算:

1,500-2,500円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-6-4
電話: 03-3534-1479

参考ページ:

http://gourmet.yahoo.co.jp/0000599846/0002476779/ktop/

イタダキ星: ★★★★★

外観

店内

本窯焼き北京ダック 1匹丸ごと（目の前でさばいてくれます）

甘味噌、ネギ、キュウリなどと一緒に烙餅（ローピン）に包んで食べます

北京ダックについてくる鴨肉の炒め物とスープ

自家香腸（自家製腸詰め）

ザーサイ

棒々鶏絲（バンバンジー）

紹興酒

ひと言:

ABC・MAMIESビル3F。北京ダックが1匹丸ごと3,680円で食べられる。すべてのメニューとも値段がすごく安い。お酒の量にもよるけど、2,000-3,000円で十分お腹いっぱいになる。しかも24時間営業。大のお気に入り。

予算:

2,000-4,000円

お店データ:

東京都渋谷区恵比寿南1-16-12 ABC・MAMIESビル3F
TEL/FAX: 03-3713-2858
営業時間: 24時間営業
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/a979800/

イタダキ星: ★★★★☆

外観

麻婆豆腐丼 780円 （ランチ）

ひと言:

渋谷マークシティ裏手。麻婆豆腐がきちんと本格的に辛くてよかったです。

予算:

700-1,200円 （ランチ）

お店データ:

東京都渋谷区道玄坂1-3-11 一番ビル1F
TEL: 03-3464-7341
平日: 11:00-00:00 / 土日祝: 11:00-23:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.townpita.com/clients/1103066533/

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

店内

香風タンタン細麺 1,200円
（ライス、漬物、サラダ付き）

殺人的（？）な辛さと極細麺が特徴的

五目あんかけやきそば 1,400円
（スープ、サラダ、デザート付き）

こちらは具だくさんの五目あんかけ焼きそば

ひと言:

勝どきサンスクエア2F。ランチは40種類を超える麺・ご飯ものから選べる。味は普通。量がすごく多いので、大食漢でも満足できると思います（女性は食べ切るのがちょっとキビシイかも）。

予算:

1,000-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3532-5115
平日: 11:30-14:30 / 17:00-23:00
土・祝: 11:30-14:00 / 17:00-21:45
定休日: 日曜日

参考ページ:

http://www.shangfong.jp/

イタダキ星: ★★★★☆

外観

棒々鶏（バンバンジー）

豚の角煮

小籠包

車海老のチリソース煮

白身魚の蟹あんかけ

海鮮焼きそば

海老チャーハン

かめだし紹興酒

ひと言:

リーズナブルな価格。味も美味しい。

予算:

2,500-3,500円

お店データ:

東京都中央区八丁堀3-11-12
TEL: 03-3552-3641

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rvwdtl/265981/