そば・うどん

イタダキ星: ★★★☆☆

昨日は、鎌倉の材木座海岸にバーベキューに行くまえに、
JR東京駅構内、丸の内南口改札近くにある
「生蕎麦 いろり庵 丸の内店」で朝食

きつねそば 650円

大きなお揚げが3枚も乗ったそば

桜海老と小柱のかき揚げそば 950円

かけそばと桜海老と小柱のかき揚げ

大きくてぶ厚いかき揚げ。
桜海老はあと乗せ

そばの味はそこそこ、つゆはやや甘め

かき揚げをオン・ザ・ソバ！

ひと言:

JR東京駅構内、丸の内南口改札近くのそば店。メニューが豊富で、丼とのセットなども充実。うどんも選べる。味はまあまあ。

予算:

600-1,200円

お店データ:

東京都千代田区丸の内1-9-1
JR東京駅構内 丸の内南口改札付近
電話: 03-3201-1608
営業時間: 6:30-22:30（L.O. 22:15）
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.nre.co.jp/tenpo/13750.htm

食べログ投稿データ:

生蕎麦 いろり庵 丸の内店 （そば / 東京）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★☆☆☆

昨日のランチは、晴海トリトンの2Fにある...

「実演手打ちうどん 杵屋」へ

店内（12時ごろ）。
「なす天生醤油うどん」と「七福うどん」のどちらを食べようか迷いましたが...

七福うどん 1,200円

海老天、餅天、肉、きつね、温泉玉子、とろろ昆布、かつお節などが乗った「七福うどん」を

うどんのコシは...まあまあ

ひと言:

晴海トリトン2Fのうどん店。「七福うどん」（1,200円）は具だくさんですが、海老天の衣がこれでもかというぐらい厚いのと、ダシと麺の旨みがいまいちでした。

予算:

600-1,200円

お店データ:

東京都中央区晴海1-8-8 オフィスタワーW 2F
電話/FAX: 03-5144-8258
平日: 11:00-23:00 / 土日祝: 11:00-22:00
定休日: 不定休（晴海トリトンに準じる）

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/g505900/

食べログ投稿データ:

実演手打うどん 杵屋 晴海トリトン店 （うどん / 勝どき）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★☆☆☆

今日のランチは月島西仲通り商店街の
「そば処 久月」へ

13時半すぎに入店

暑かったので、生ビール（450円）を

ねぎとろ丼セット 900円

ねぎとろ丼ともりそばのセット

あさり丼セット 900円

あさり丼ともりそばのセット

丼の味もビミョウだが、そばの味も...う～む

〆のそば湯

ひと言:

月島西仲通り商店街（もんじゃストリート）のそば屋。かけそば・もりそばが500円からとリーズナブル。味はかなりビミョウです。

予算:

500-1,000円前後

お店データ:

東京都中央区月島3-6-5
電話: 03-3531-1366

参考ページ:

http://gourmet.livedoor.com/restaurant/16643/

イタダキ星: ★★★★☆

昨晩、月源に行ったあと、〆で「そば 安べえ」へ。
店名が緑色に光って、ちょっと幻想的

昼とは異なり、バーのような雰囲気

芋焼酎「くじら」と梅酒「すっぱい」で乾杯

お通しで、揚げそば

今日のおすすめ

おつまみで、焼たこ（500円）を

もりそば 500円

ツルッとノド越しのよいそば

天ぷらそば（かけ） 1,100円

天ぷらは海老2本、ナス、カボチャ

まずはそばだけで

次に天ぷらを乗せて。
天ぷらは軽くてよい揚げ具合

追加 （2008年4月24日）

近所のイタリアン Vialetto（ヴィアレット）に行ったあと、〆で「そば 安べえ」へ

ウーロンハイと黒糖焼酎「浜千鳥の詩」で乾杯

お通しで、揚げそば

おつまみで、こはだ（500円）を

かけそば 500円

シンプルな温そば

鴨せいろ 1,100円

冷たいそばを温かい鴨つゆで食べる鴨せいろ

つゆには香ばしく焼かれた鴨肉とねぎがたっぷり

ひと言:

勝どき駅前交差点近くのそば店。飲んだ〆にも最適。

予算:

2,000-4,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき2-14-1
電話: 03-3531-4711
営業時間: 11:30-14:00 / 17:00-22:00
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13039984/

食べログ投稿データ:

安べえ （そば / 大江戸線　勝どき駅）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★★☆

今日のランチは、
勝どき駅前交差点近くの「そば 安べえ」へ。

出没！アド街ック天国の「晴海・勝どき」特集（2002年2月23日放送）で19位に取り上げらたお店です

雰囲気のある佇（たたず）まい。

店内はカウンター15席ぐらい、
10人弱が座れる大きな丸テーブルがひとつと、
ほどほどの広さ

お昼のメニュー。
定食のそばは、もりそばにもできます。

かけそばやもりそばを単品で頼んで、
追加でかき揚げやちくわ天、ごぼう天、春菊天などを
頼んでいる人もたくさんいました

A定食（かき揚げ天丼セット） 800円

もりそば、かき揚げ天丼、お新香のセット

かき揚げ天丼は、
小海老、玉ねぎ、青ねぎのかき揚げが乗ったミニ丼

C定食（まぐろ丼セット） 800円

もりそば、まぐろ丼、お新香のセット

まぐろ丼は、
ほどよく漬けられた赤身と中落ちが乗ったミニ丼

そばは藪系。
キリッと引きしまっていて歯ごたえがよい

つゆは甘辛さがちょうどよいバランス。
もうちょっと鰹節の風味が強いとよい？

ひと言:

勝どき駅前交差点近くのそば店。近所のサラリーマンに大人気で、12時前後には満席に（お店はきれいなのに、95％が男性？）。回転は早いので、混んでいてもそれほど待たずに入れます。かけそば・もりそばが450円からとリーズナブル。定食の丼もそばも美味しかったです。

予算:

600-800円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき2-14-1
電話: 03-3531-4711
営業時間: 11:30-14:00 / 17:00-22:00
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13039984/

食べログ投稿データ:

安べえ （そば / 大江戸線　勝どき駅）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★☆☆

今日のランチは、
築地四丁目交差点、築地KYビル（築地共栄会）B1の
そば・江戸前天婦羅「つきじ藪蕎麦」へ

壁の「Tsukiji YABUSOBA」という大きなアルミプレートは、外国人観光客へのアピールか？

メニュー

ほうじ茶をすすりながら、待つこと5分強...

日替り天丼セット 1,100円

そばは「せいろう」（冷）をチョイス

プッツリとよい歯ごたえのそば

つゆはけっこう濃いめ

日替り天丼は、ホタテ2個、ナス、ししとう。
ごま油の風味が香ばしい江戸前天ぷら。
タレはやや濃いめ

ホタテはキモ・ヒモを除かずに揚げてあります

〆に、そば湯を

メニューの最後にある店主のメッセージ

ひと言:

築地KYビル（築地共栄会）B1のそば・江戸前天ぷら店。特に個性は感じませんでしたが、普通に美味しかったです。今度は東丼（マグロの漬け丼）のセットを食べてみたいと思います。

予算:

800-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区築地4-7-5 築地KYビルB1
電話: 03-6226-3303 / FAX: 03-6266-3305
平日: 11:00-22:00 / 土: 11:00-15:00
定休日: 日・祝

参考ページ:

http://www.tsukijikyoueikai.co.jp/shop/yabusoba/

食べログ投稿データ:

つきじ藪蕎麦 （そば / 築地）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★☆☆

数年ぶりに「かつ丼」を食べました

昨日に引きつづき、
今日のランチも飯田橋の「手打そば 主水（もんど）」へ。
気になった「極上かつ重」を食べに

12時20分ごろ到着。混雑時だったため、
隣りにある別館のお座敷に通されました

あとの予定が詰まっていたので、
少々あせりつつ、待つこと15分強...

極上かつ重 1,400円のところ1,050円
（お吸い物、お新香つき）

到着。「重」ではなく「丼」ですが、
そんな細かいことは気にしません

庄内豚を使用したトンカツが、
煮込まれすぎない状態で乗っています

卵はよい火の通し具合

両端のカツはほとんどダシや卵に浸っていないので、
サックリとした食感が楽しめます

ひと言:

昨日に引きつづき、気になって仕方がなかった「極上かつ丼」（1,400円のところ、春のバーゲンで1,050円）を食べに、飯田橋の「手打そば 主水（もんど）」へ。普段、かつ丼を食べないので何ですが（数年ぶり）、サックリとした食感を多分に残したカツ、卵の火の通し方など、調理はよいと思います。しかし、肝心の豚がかなり固かったのと、旨味があまり感じられなかったのが残念。夜（グランドメニュー）には、「庄内豚の極上かつ器」（1,400円）という同メニューがあります（こちらは「丼」ではなく「器」）。

予算:

800-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都新宿区下宮比町2-28 飯田橋ハイタウン1F
電話: 03-3260-4152
営業時間 11:30-23:00 （L.O. 22:00）
定休日: 土・日・祝

参考ページ:

http://www.vinet.or.jp/~w1-mondo/

食べログ投稿データ:

手打蕎そば 主水 （そば / 飯田橋）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★★★

この、見た目の完成度も高い丼は...

今日は昼すぎに麹町での打ち合わせに行くまえに
飯田橋の「手打そば 主水（もんど）」へランチに

飯田橋ハイタウン1Fにあり。

13時半ごろ入店。
着くなり、「すき焼き丼」（1,500円）を注文。

しかし、「本日は終わってしまいまして」といわれてガーン。目のまえが真っ暗になり、ショックに打ちひしがれていると、厨房から親方の声が。

「せっかくだから1人前、いいよ。本当にこれで終わりね」

思わず「ありがとうございまーす！」と、大きな声で感謝の意を表してしまいました。

ほうじ茶をすすりながら、待つこと8分...

すき焼き丼 1,500円 （お吸い物、お新香つき）

見目麗しい「すき焼き丼」が到着。

親方いわく、「最後の一杯だから、いつもより厚めの肉でゴメンねー」とのこと。いやいやいや、むしろうれしくて小躍りしたくなりそうな勢いです

宗像牛のすき焼きに、千住ねぎ、島豆腐、しらたき、昔の味たまごが乗った豪華な丼

濃いめの割り下で煮た牛肉は、
そのままでも十分美味しいが...

濃厚な黄身をからめて食べるとまた旨い！

ご飯に染みたタレの量もちょうどよい

驚いたのは、千住ねぎがほとんど生の状態で盛られていること。辛さやエグさがなく、甘みが強い

身のつんだ島豆腐、
割り下をたっぷり吸ったしらたきもよいお味

参考: お昼のメニュー

今度はそばも食べたいし、
極上かつ重も気になるな...

ひと言:

飯田橋駅近く、飯田橋ハイタウン1Fにある手打ちそば店。愛読誌『おとなの週末』2008年4月号の「東西激うま大賞」でトップに取り上げられていた「すき焼き丼」（1,500円）を食べに。とても美味しかったです。今度、夜のコースも試してみたいと思います。

予算:

800-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都新宿区下宮比町2-28 飯田橋ハイタウン1F
電話: 03-3260-4152
営業時間 11:30-23:00 （L.O. 22:00）
定休日: 土・日・祝

参考ページ:

http://www.vinet.or.jp/~w1-mondo/

食べログ投稿データ:

手打蕎そば 主水 （そば / 飯田橋）
★★★★★ 5.0

イタダキ星: ★★★☆☆

金曜日の夜、大阪に行くまえに、東京駅八重洲北口のキッチンストリートにある上州とことん倶楽部で軽く食べたあと

同じくキッチンストリートにある
「そば処 たけがみ 一轍そば」へ

広い店内

朱塗りのタンスを模した趣のある壁

春菊と湯葉のサラダ（850円）

ねぎま鍋（900円）

レアに火が通ったまぐろ、柚子の風味がマッチ

せいろそば 840円

〆としてはけっこうな量

お鮨盛りとせいろそば 1575円

こちらは炙り寿司と玉子焼きつき

そばはなかなかの味

ちょっとおしゃれな炙り寿司

ひと言:

東京駅八重洲北口のキッチンストリートにある、そば店。バランスがとれていて安心して行けるお店です。

予算:

3,000-4,000円

お店データ:

東京都千代田区丸の内1-9-1
東京駅八重洲北口 キッチンストリート内
電話/FAX: 03-5208-8800
営業時間: 11:00-23:00
定休日: 元日

参考ページ:

http://www.tokyoinfo.com/store/131-01.html

食べログ投稿データ:

たけがみ 一轍蕎麦 （そば / 東京）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★☆☆☆

お昼に韓灯（ハンドゥン）に行ったら、
現在は「ランチ休業中」ということで

ムーンアイランドタワー（低層棟）1Fの
そば店「月しま 上むら（かみむら）」へ

暖簾（のれん）

広い店内

京にしんそば 900円

にしんの半身とほうれん草、なると

和風五目そば 1,000円

鶏肉、玉子焼き、ほうれん草、お麩、しいたけ、かにかま、もやし

紅白かまぼこ、竹の子と具だくさん

そばアップ

ひと言:

ムーンアイランドタワー（低層棟）1Fのそば店「月しま 上むら」へランチに。そばの風味が弱く、ゆで加減もいまいち（ふにゃふにゃ）。ダシが濃くてしょっぱめ。値段も高め。店内は広く、本間吉郎さんの詩や壁画が飾ってあったりと、雰囲気はよいのだけど。

予算:

1,000-1,500円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区月島2-10-2 ムーンアイランドタワー1F
TEL: 03-3531-0681
営業時間: 11:00-15:00 / 17:00-21:00
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.soba-udon.com/kamimura/

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

店内

天ざる 1,350円

ひと言:

道玄坂沿い、道玄坂センタービルの斜め向かい。創業明治40年とのことですが、普通のリーズナブルなおそば屋さんです。

予算:

500-1,500円 （ランチ）

お店データ:

東京都渋谷区道玄坂2-10-13
TEL: 03-3461-1270
営業時間: 11:00-19:30
定休日: 水曜日

参考ページ:

http://www.shibuyadogenzaka.com/asahiya/main.html

食べログ投稿データ:

朝日屋本店 （そば / 渋谷）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

店内

ぶっかけセット 499円
（ぶっかけうどん小＋好きな天ぷら＋ミニそぼろ丼）

天ぷらは「野菜かきあげ」をチョイス

ひと言:

道玄坂沿い、道玄坂スヤマビル1F。セルフ式の本格讃岐うどんのお店。かけうどん小が189円と驚きの安さ。味はまあまあ。

予算:

300-700円

お店データ:

渋谷区道玄坂2-10-12 道玄坂スヤマビル1F
TEL: 03-3770-7175
平日・土: 10:00-翌5:00 / 日祝: 10:00-23:00
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www.komugibou.jp/

食べログ投稿データ:

小麦房 （うどん / 渋谷）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★★★

外観

入り口

店内

肉豆腐（小）

たった300円で信じられない量が

豆腐、肉、玉ねぎ

豆腐もシミシミ

土佐沖のきびなご唐あげ

600円

サクサクとよい食感

〆に

ぶっかけうどん（冷） 700円

じゃこ天おろし 900円

うどんは相変わらずの強いコシ

飲んだお酒

すだち酎 450円

ちょっぺん 麦 450円

角玉 いも 450円

嬉長 にごり酒 700円

ひと言:

夜は居酒屋ふうメニューも充実。安くて美味しいのでいつも混んでいる。超オススメ。

予算:

2,000-3,000円

お店データ:

東京都中央区銀座1-5-13 仰秀ビル2F
TEL: 03-3563-7400
営業時間: 11:30-15:00 / 17:30-23:00
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.g-gyao.jp/s/0002154677/

食べログ投稿データ:

さか田 （うどん / 銀座一丁目）
★★★★★ 5.0

イタダキ星: ★★★★★

外観

外にあるメニュー

階段を上がって入り口へ

店内

冷天おろし 1,000円

全体

天ぷらは海老、茄子、大葉、さつまいも

太くてコシの強いうどん

箸で持ち上げるのもひと苦労

讃岐ランチ 850円
（選べるうどん＋日替御飯＋小皿＋お漬物）

全体 （今日の小皿は豆腐田楽）

ぶっかけ（温）をチョイス

しじみの炊き込み御飯

讃岐ランチで選べるうどん:
かやく、ざる、ぶっかけ（温・冷）、生じょうゆ（温・冷）、きつね、おかめ

ひと言:

プランタン銀座沿いの並木通りを銀座一丁目方面に歩いて2分、仰秀ビル2F。東京では十条の讃岐手打ちうどん すみたと双璧をなす店。「すみた」より汁の味はあっさり目。麺の食べごたえ十二分。天ぷらもサックリ揚がっていてよい。ランチ（平日・土曜）は15:00まで営業。平日の13:00過ぎが狙い目か。超オススメ。

予算:

700-1,200円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区銀座1-5-13 仰秀ビル2F
TEL: 03-3563-7400
営業時間: 11:30-15:00 / 17:30-23:00
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.g-gyao.jp/s/0002154677/

食べログ投稿データ:

さか田 （うどん / 銀座一丁目）
★★★★★ 5.0

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

胡麻ねぎうどん 1,200円

ふかヒレうどん 1,360円

メニュー

ひと言:

羽田空港 第2旅客ターミナル3F。銀座8丁目に本店があるうどん屋さんの出張店舗。

予算:

1,000-1,500円

お店データ:

東京都大田区羽田空港3-4-2
羽田空港 第2旅客ターミナル3F
TEL: 03-6428-9200
営業時間: 6:30-21:00 （L.O. 20:30）

参考ページ:

http://www.tokyo-airport-bldg.co.jp/tenant/tenant.php?id=240

イタダキ星: ★★★★☆

外観

辛味大根そば

梅おろしそば（紀州香貴梅）

ひと言:

松屋銀座本店8Fにあるおそば屋さん。量は少なめだけど、美味。

予算:

1,000-2,000円

お店データ:

東京都中央区銀座3-6-1 松屋銀座本店8F
TEL/FAX: 03-3535-3113
営業時間: 11:00-21:30
定休日: 元日のみ

参考ページ:

http://www.soba-tanakaya.com/matsuya/2matsuya.html

イタダキ星: ★★★☆☆

至福親子丼とひとくちそば 1,943円

ひと言:

鎌倉を中心に展開するおそば屋さん。普通。

予算:

1,000-3,000円

お店データ:

神奈川県鎌倉市小町1-7-1
TEL: 0467-23-6161 / FAX: 0467-23-6162
営業時間: 11:00-21:30
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://www5a.biglobe.ne.jp/~minemoto/komati1.html

イタダキ星: ★★★★☆

渋谷マークシティ イーストモール2Fにある

京うどん 三宿 夢吟坊

店内

京角煮うどん 1,150円

大ぶりの豚の角煮が3枚も

すごい肉厚

なす天（100円）をトッピングで

ひと言:

渋谷マークシティ イーストモール2F。京うどんとむぎとろのお店。昼と夜はいつも混んでいるイメージ。京角煮うどんには大ぶりの角煮が3枚も。

予算:

1,000-2,000円

お店データ:

東京都渋谷区道玄坂1-12-3
渋谷マークシティ EAST MALL 2F
TEL: 03-5458-5970 / FAX: 03-5458-5971
営業時間: 11:00-23:30 （L.O .23:00）
定休日: 年中無休

参考ページ:

http://r.gnavi.co.jp/a801202/

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

お品書き

けんちんそば 850円

すき焼きうどん 950円

ひと言:

都営大江戸線 勝どき駅 A4出口そばのおそば屋さん。

予算:

700-1,200円

お店データ:

東京都中央区勝どき1-9-5
TEL: 03-3531-0091
営業時間: 11:00-14:30 / 17:00-20:00
定休日: 日祝

イタダキ星: ★★★★☆

外観

貝柱と海老のかき揚げうどん

鴨南うどん

サラダ

近くの資生堂本社ビルはクリスマスイルミネーション

ひと言:

手打ちうどんのお店。美味しいです。

予算:

1,500-3,000円

お店データ:

東京都中央区銀座7-7-11
TEL: 03-3571-8870

参考ページ:

http://www.kiyafoods.co.jp/kiya_index.html

イタダキ星: ★★★☆☆

外観

天ぷらざるそば

鳥南蛮そば

いなり寿司

ひと言:

近所。普通のおそば屋さんです。

予算:

600-900円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-7-4
TEL: 03-3531-1635

イタダキ星: ★★★★★

かしわカレーうどん

ひと言:

都内で有名なうどんのお店。いつも行列ができている。

予算:

700-2,000円

お店データ:

東京都北区中十条2-5-11
TEL: 03-3905-0099
平日: 11:00-14:00 / 18:00-21:30
土日祝: 11:00-15:00 （昼のみ営業）
定休日: 月曜日・第3日曜日

参考ページ:

http://www5a.biglobe.ne.jp/~juan/94842529/