海鮮・魚介料理

イタダキ星: ★★★★★

昨晩は、MdN片元さんと打ち合わせ＋食事で、
近所の「池のや」へ20時30分ぐらいに

生ビールで乾杯

いつもの「1,000円コース」

いかとオクラの和えもの

蓮根（れんこん）のきんぴら

茄子の甘味噌がけ、スモークサーモンとオニオンスライス、空豆

残っていたボトル、黒糖焼酎「あまみ長雲」を

姫帆立とワカメの酢味噌がけ

いさきの塩焼き

櫻井酒造の芋焼酎「小さな蔵で」をボトルで

刺身盛り合わせ

また「めかじき」が食べたいな～、
と思っていたので、よかったです

あじの大葉包み揚げ

最後に軽いおつまみで、柿ピー

ひと言:

Web（という仕事）の将来について男ふたりで熱く語らう、なかなか硬派な飲みでありやんした。

予算:

3,000-4,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-7-10
電話: 03-3531-0948
平日: 11:00-14:00 / 17:00-22:30
土: 11:00-14:00 （ランチのみ営業）
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.gurume-tsukishima.com/shop/199_ikenoya.html

イタダキ星: ★★★★★

昨晩は、近所の「池のや」で夕食

黒糖焼酎「あまみ長雲」をボトルで

乾杯

いつもの「1,000円コース」

鶏ごぼう

独活（うど）の酢みそ和え

たらこ煮

刺身盛り合わせ

この日もいろんな旬の魚介が豪華に

自家製ポテトサラダ

かんぱち塩焼き

海老しんじょう

フライ盛り合わせ

海老2本、ホタテ、イカ2本と盛りだくさん

ゆでとうもろこしの岩塩がけ。
岩塩を金おろしで擦ってかけながら食べます

さつま揚げ

最後に軽いおつまみで、柿ピー

ひと言:

18時20分ぐらいに行って、料理とお酒を楽しんで、20時すぎにサクッと帰りました。

予算:

3,000-4,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-7-10
電話: 03-3531-0948
平日: 11:00-14:00 / 17:00-22:30
土: 11:00-14:00 （ランチのみ営業）
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.gurume-tsukishima.com/shop/199_ikenoya.html

イタダキ星: ★★★★☆

昨晩は勝どきサンスクエア2Fの「月源」へ

18:20ぐらいに入店。カウンターで

お通しで、白魚

生ビールで乾杯

お好みさしみ三点盛

マグロ、ホタテ、アジをチョイス。
ほかに、イカ、タコぶつなどもあり

ぎんだら焼き

げそ焼き

牛もつ煮込み。
一味唐辛子をたっぷりかけて

冷酒「白神山地の四季」

カニサラダ。
タラバガニがたっぷり

長ねぎ肉巻き

雨のせいか、中央線が長らく運休した影響か、
今日はわりと空いていました

参考: メニュー

今日のおすすめ

定番メニュー

お飲物

ひと言:

ランチでよく行く「月源」へ夜に。魚介から焼き物、揚げ物、炒め物まで、そそられる居酒屋メニューが豊富。

予算:

4,000-5,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3531-4036
営業時間: 11:00-13:30 / 17:00-23:30
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13032090/

食べログ投稿データ:

月源 （居酒屋 / 勝どき）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★★★

昨晩は、近所の「池のや」へ

金曜日の夜はさすがに混むので、
一応、18:30で予約して、カウンターで

黒糖焼酎「飛乃流 朝日」を

生ビールと朝日で乾杯

いつもの「1,000円コース」

この日は、前菜からとてもスゴく...

竹の子の土佐煮

焼き空豆

玉こんにゃくのピリ辛煮

ミニ焼豚サラダ

海老しんじょう。
以上、前菜だけで5品

お酒がグイグイ進むってもんです

刺身盛り合わせ。
なんと、この量で2人前

しかも、これだけの種類の魚介類が。
特に珍しいのは「メカジキ」

箸を休めるヒマもない箸休め。
厚焼き玉子、大根の明太子和え、生ハムとルッコラ、ポテトサラダ（すべて自家製）

揚げ具合が最高のホタテフライ

トドメで、にしんの塩焼きが丸一匹ずつ。
一方には白子、一方には卵（数の子）が

コースとは別に、〆で

おにぎり（明太子）を注文。
具がたっぷり

ひと言:

近所の「池のや」で、いつもの1,000円コース＋おにぎりを。むちゃくちゃお腹いっぱいになりました。

予算:

3,000-4,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-7-10
電話: 03-3531-0948
平日: 11:00-14:00 / 17:00-22:30
土: 11:00-14:00 （ランチのみ営業）
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.gurume-tsukishima.com/shop/199_ikenoya.html

イタダキ星: ★★★★☆

昨日のランチは、12:40ごろ、
勝どきサンスクエア2Fの居酒屋「月源」へ

カキフライは、なし。
さすがにそろそろ終わりの時季ですね...

サービスランチ 900円

今日はエビフライをチョイス

まぐろ刺。
今日は脂の乗った中トロっぽい部位

エビフライは2本

よい揚げ具合

ひと言:

勝どきサンスクエア2Fの居酒屋。雨が降っていたせいか、それほど混んでおらず。

予算:

700-1,000円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3531-4036
営業時間: 11:00-13:30 / 17:00-23:30
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13032090/

食べログ投稿データ:

月源 （居酒屋 / 勝どき）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★★☆

今日は近所の「月よし」でサクッとランチ。
たった2分歩いただけで、軽く汗ばむぐらいの陽気です

あさり煮＋菜の花のからし和え＋ご飯（並）＋味噌汁 740円

あさり煮をメイン、菜の花のからし和えをサイドに。
珍しくかなりヘルシーなチョイス

あさり煮 200円

菜の花のからし和え 250円

勝手に「深川丼」

あさり煮をオン・ザ・ライスで深川丼。
一味を軽く振って

今日はこんにゃく少なめ、ねぎ多め

ひと言:

今日はやたらと「かき揚げ」が人気でした。

予算:

700-1,000円前後

お店データ:

東京都中央区勝どき4-11-9
TEL: 03-3531-5786
営業時間: 6:00-20:30
定休日: 日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13014777/

イタダキ星: ★★★★☆

昨晩は、近所の「勝どき 吉川」へ

20時ぐらいに入店。カウンターで

今日のおすすめ

レモンサワーと日本酒の冷やで乾杯

お通しで、竹の子の土佐煮

いつもの、本まぐろぶつ切り

小あじ南蛮漬け

あさりの酒蒸し

北海道産 しまほっけ（ハーフ）

つくねおろし

〆で、おにぎり（鮭）

今日も鮭がたっぷり

さらに〆で、ドライカレー。
パンチがきいていて旨い！

七味をかけて、辛さアップ

ひと言:

最近よく行く近所の居酒屋。本まぐろぶつ切りはいつもどおりの旨さ。今日は特に、〆のドライカレーが予想外に美味しかったです。

予算:

3,000-5,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき1-10-4 1F
（勝どき駅A4出口近く、ビルに入るまでの仮設店舗）
TEL: 03-3531-1472
営業時間: 17:00-23:00
定休日: 日祝

イタダキ星: ★★★☆☆

昨日に引きつづき、
今日のランチも勝どきサンスクエア2Fの「月源」へ

海鮮丼 1,000円

味噌汁、お新香、小鉢つき

マグロ赤身、ホタテ、カンパチ、ウニ、青柳、タコ、数の子、とびっ子、玉子。

ご飯は酢飯ではなく普通のご飯で、
刻み海苔とゴマがかかっています

ひと言:

勝どきサンスクエア2Fの居酒屋。食べたいと思っていた海鮮丼（1,000円）を。ご飯の量は少なめで、女性にはちょうどよさそうですが、男性は大盛り（＋100円）にしたほうがよいかも。

予算:

700-1,000円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3531-4036
営業時間: 11:00-13:30 / 17:00-23:30
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13032090/

食べログ投稿データ:

月源 （居酒屋 / 勝どき）
★★★☆☆ 3.0

イタダキ星: ★★★★☆

昨日のランチは、勝どきサンスクエア2Fの「月源」へ。
先日食べたサービスランチのカキフライが美味しかったので、オンリーで食べに

カキフライ定食 1,000円＋冷奴 200円

なんとなく勢いで冷奴（200円）をつけました

大ぶりのカキフライが5個

ホントに大粒。サクッのあとにジュッ。
今日のカキはすべて大粒で、「にこいち」（小粒のカキを2つ重ねて揚げたカキフライ）はナシ

プラス200円の冷奴。
木綿半丁なので、けっこうお腹にたまります

ひと言:

勝どきサンスクエア2Fの居酒屋。カキフライ定食（1,000円）、期待を裏切らず美味しかったです。月源、なかなか奥が深そうで、たびたび通うことになりそうです。

予算:

700-1,000円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3531-4036
営業時間: 11:00-13:30 / 17:00-23:30
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13032090/

食べログ投稿データ:

月源 （居酒屋 / 勝どき）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★☆☆

今日のランチは近所の「月よし」へ

カキフライ＋菜の花のからし和え＋ご飯（並）＋味噌汁 890円

カキフライをメイン、菜の花のからし和えをサイドに

カキフライ 350円。
大ぶりのカキフライが3つ

ちょっと衣が厚いですが、
なかなか大粒のカキをつかっています

菜の花のからし和え 250円。
春らしさを感じる料理。味もよい

ひと言:

ササッと食べて帰りました。

予算:

700-1,000円前後

お店データ:

東京都中央区勝どき4-11-9
TEL: 03-3531-5786
営業時間: 6:00-20:30
定休日: 日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13014777/

イタダキ星: ★★★★★

昨晩は近所の「池のや」で、
デジハリの末田さん・西澤さんと打ち合わせ＋食事

生ビールで乾杯

いつもの「1,000円コース」を

じゃがいもの煮付

牛もつ煮

揚げ春巻き カレー風味

黒糖焼酎「あまみ長雲」をボトルで

カンパチの照り焼き

ゆば

ホタテの貝焼き

刺身盛り合わせ（3人前）

焼豚のサラダ

キャベツのベーコン炒め

さらに、琉球泡盛「まる田」を

飛び魚のさつま揚げ

ポテトフライ 岩塩がけ

動画

岩塩を擦ってかけている様子（ビデオ）

ひと言:

飲みすぎました...。

予算:

3,000-4,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-7-10
TEL: 03-3531-0948
平日: 11:00-14:00 / 17:00-22:30
土: 11:00-14:00 （ランチのみ営業）
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.gurume-tsukishima.com/shop/199_ikenoya.html

イタダキ星: ★★★★☆

今日のランチは、カキフライの聖地（？）
銀座「三州屋」へ。

銀座プランタン近く、
並木通りの小道を入った突き当たりにあり

のれんをくぐり、ドアを開けると...

店内はものすごい活気。

13時15分ぐらいに到着後、満席だったので、
5分ほど待って奥のテーブル席に通されましたが、
待ちの人数は増えるばかり。

13時45分ごろになってやっと落ち着いてきた感じでした

カキフライ定食 1,100円 （味噌汁、お新香つき）

8分ほどで到着

大粒のカキフライが5個

評判なだけあって、たしかに旨い

とても感心したのが、
味噌汁（なめこと豆腐の赤だし）とご飯。

味噌汁は味わい深く、
ご飯は味も炊き加減もすばらしくよかったです。

追加で単品の「とり豆腐」を頼もうと思いましたが、
今夜は打ち合わせを兼ねた食事で
けっこうな量を食べる予定なので、遠慮しました

お店は銀座並木通りからちょっと引っ込んだところにあるので、通りに出ているこの看板を目印にするとよいでしょう

ひと言:

東京（特に銀座界隈）でカキフライといえば、ここ「三州屋」。すごく評判のお店です。店員さんのややツッケンドンながらイヤミのない客あしらいも雰囲気のうち。カキフライ、たしかに美味しい。美味しいのですが、ここが「抜群に」「圧倒的に」美味しいかというと、個人的にはそれほどではない気がします。「三州屋のカキフライ」に対する過剰な期待ゆえ、カキフライそのものの限界以上の味を求めてしまうから、そう思うのかも知れません。でも、間違いなく美味しいです。

予算:

900-1,200円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区銀座2-3-4
電話: 03-3564-2758
営業時間: 11:30-21:30（L.O.）
定休日: 日曜日

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13002473/

食べログ投稿データ:

大衆割烹 三州屋 銀座店 （定食・食堂 / 銀座一丁目）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★★☆

今晩は、近所ながらひさびさの

「天ぷら割烹 いむ田」で遅めの夕食を

店外のメニュー板

ふーむ、今日はなにを食べようか....

お通しで、さつま揚げと厚揚げの煮物

店の名前を冠した麦焼酎「いむ田」をボトルで

刺盛り（小皿）

酢の物盛り合わせ。
今日は、しめサバや赤貝のヒモも入って豪華

ぶりかま塩焼き

とてもジューシー

肉どうふ

よく煮しまった牛肉と豆腐

〆で、おにぎり（おかか）

ふんわり握ってあってよい感じ

ひと言:

なんのかんので半年以上ぶりの「天ぷら割烹 いむ田」。天ぷらメニューをまったく食べずに、あっさりヘルシーな食事を。1時間強でお店をあとにしました。

予算:

3,000-5,000円

お店データ:

東京都中央区勝どき3-3-3 勝どき第3関根ビル
電話: 03-5560-1134
営業時間: 11:30-13:00 / 17:00-23:00
定休日: 日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13035685/

イタダキ星: ★★★★☆

今日のランチは、13:15ごろ、
勝どきサンスクエア2Fの居酒屋「月源」へ

お昼の定食。
海鮮メニューのほか、フライ系も充実

サービスランチ 900円
＋ミニポテトサラダ 200円

人気No.1のサービスランチ（900円）に
ミニポテトサラダ（200円）をつけて。

サービスランチは、まぐろ刺とフライのセット
（フライはエビフライ、コロッケ、アジフライ、カキフライから1つ選べます）

大粒のカキフライが2個

たぶん小ぶりのカキを2つ重ねて揚げています。
ズッシリジューシーで旨い！

まぐろ刺。
赤身と中落ちっぽい部位

醤油をたっぷりつけて、
オン・ザ・ライスで「漬け丼」ふうに食べたり

プラス200円でミニポテトサラダを。
冷奴（200円）もあります

ランチの閉店時間13:30をすぎても、
まだお客さんがちらほら

ひと言:

勝どきサンスクエア2Fの居酒屋。ランチも夜も人気で、いつも賑わっています。今度は海鮮丼（1,000円）、さしみ盛合せ定食（1,000円）か、銀だら照焼定食（900円）でも。

予算:

700-1,000円前後 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき1-7-1 勝どきサンスクエア2F
電話: 03-3531-4036
営業時間: 11:00-13:30 / 17:00-23:30
定休日: 土日祝

参考ページ:

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13032090/

食べログ投稿データ:

月源 （居酒屋 / 勝どき）
★★★★☆ 4.0

イタダキ星: ★★★★☆

昨日に引きつづき、近所の「池のや」でランチ

今日のランチメニュー。
いつもの定番が多い

カキフライ定食 900円

「カキフライありますか？」と聞いたら、
「ありますよ」とのことで、迷わず注文

やや小ぶりの生がきのフライが7つも

揚げ具合がよく、サックリジューシー。
ソースとタルタルでいただきます

行ったのが13時ぐらいと遅かったので、
味噌汁がなくなっており、
普段は＋50円のしじみ汁をサービスしてもらいました

お椀がズシリと重かったので、
少し汁を飲んでみると、国産しじみがどっさり

ひと言:

お母さんいわく、「今年の牡蠣（かき）はそろそろ終わりかも」とのこと。たしかに、ちょっとずつ暖かい気候になってきましたね。

予算:

700-900円 （ランチ）

お店データ:

東京都中央区勝どき3-7-10
TEL: 03-3531-0948
平日: 11:00-14:00 / 17:00-22:30
土: 11:00-14:00 （ランチのみ営業）
定休日: 日祝

参考ページ:

http://www.gurume-tsukishima.com/shop/199_ikenoya.html

食べログ投稿データ:

池のや （居酒屋 / 勝どき）
★★★★☆ 4.0